nie wiem

Mam Na brodzie 2 rozdrapane pryszcze Smaruje to ruznymi preperatami , ale nie pomaga Co mam zrobic jak to zamaskowac bo brzydko to poprostu wygląda :/ Czasami jak siedze w autobusie to poprostu to zakrywam bo sie wstydze , nie wiem czy moge to wysuszyc czy poprostu iść z tym do dermatologa brubuje to zdrapac , ale to na nic : /

siema wiaze sie z takim problemem mam 100 cm w pasie i tylko 34 cm w lapie , dopiero zaczynam cwiczyc i nie wiem czy cwiczyc na mase i poprostu robic na przyklad A6w czy cwiczyc calkiem na redukcje biegac do tego itp jak myslicie ? Zmieniony przez - kipek w dniu 2011-03-23 21:07:12

Witam Zaczołem dzisiaj rano sally wziołem 4 piguły, w odstępach 5 godzin i nie wiem czy to zbieg okoliczności że mnie złapał wirus czy to sali ale zatoki zapchane aż oczy opuchnięte i nos pełny-miał tak ktoś?

czy w wieku 18 lat można zrobić cykl z T-100 myślałem o tym ostatnio ale nie wiem jak to może wpłynąć na moją gospodarkę hormonalną dodam że sam nie mam zbyt wysokiego poziomu testosteronu co widać np po braku zarostu

Witam. Nie ćwiczyłem na siłowni już sporo, ale robię to regularnie w domu. Z tym, że już bez diety masowej. Z wagi 94 kg (do której doszedłem przy treningu 5x5 by traktor) spadłem na 76 Teraz planuję wrócić na siłownię z tym, że nie wiem z jakim treningiem. Mogę od nowa zacznąć 5x5 przy diecie na masę?

Mam problemy z twarzą, jest strasznie sucha.Używałam raz maski z algami,później ogórka (świetnie działają )ale nie wiem która jest lepsza.Używałam najpierw Intelligent Sky teraphy na zlikwidowanie bruzd i też było fajne działanie. Kojarzycie te maski??

wlasnie skonczylem kuc tren z tiger pharma nie wiem co to za syf ale wiecej z tej firmy nie wezme, rece mi zesypalo jak swini, usta pieka i jezyk mial moze ktos takie objawy kiedys i co to moze byc watroba na wykonczeniu czy co ?

Witam mam pytanie jaki maksymalnie opór może dawać piłka antystreska bo cwicze przedramiona nia od 2 mies i już jak bym gąbke sciskal sie czuje Chce zakupic sciskacz do przedramion ale nie wiem od jakiego oporu zacząć a jak bym znał opór antystreski mialbym jakies porownanie. Antystreska jest dosc twarda boli jak sie nia dostanie w glowe.

Cześć wszystkim, nie wiem czy to dobry dział, żeby wysuwać taki temat, ale mam do was takie pytanie, mianowicie, czy przeziębienie, lub lekki stan podgorączkowy, osłabiają was?

Witam Planuję nowy cykl. co myślicie o takim czymś?? 1-15 Deca 100 e7d 1-15 Susta 250 e4d Mam jeszcze hcg, clomid i Tamox tylko nie wiem kiedy z tym wejsc bo przy obu środkach: Odblokowanie: prawidłowo 21dni po ostatniej injekcji

Witam! Panowie cztałem dużo postów, rozmawiałem ze znajomymi ale nie wiem nadal jakie są ćwiczenia kture moge wykonywać w domu bez steper i innego sprzętu jedyne co mam to skakanka chodzi mi tu oczywiście o aeroby!! Pozdrawiam

Mam problem z tłuszczem...chcem go bardzo spalić.. ale nie wiem co mam robić... 1 w tygodniu chodze na saune , robie 50 pompek i 100 burzszów dziennie mam 176cm i waże 68 Kg Chcem spalić tłuszcz na brzuchu Jak moge spalić tłuszcz/Czego mam nie jeść??

witam !! z takim pytaniem za co dostałem bana na konto aruss10 do dnia 09.07.2008 ?? bo nie wiem co zrobiłem !!

witam planuje w lutym zrobic cylk z mety ( 200 tabs) i do tego tescia dowalić tylko własnie nie wiem jakiego... pół roku temu biłem ome (solo) 500 mg c7d i klepało gruubo mysle nad cido , prolo albo mix... co radzicie ?

Witam! Mam mały problem ;D nie moge się podciagać ( nie daje rady ) nie wiem czemu, może technika ?:P można to ćwiczenie zamienic na cos innego?? ;d Bądź jakieś ćwiczenia żeby zacząć sie podciągać. Zmieniony przez - kozaq1 w dniu 2009-02-05 00:29:48

Witam, chcialbym zaczac cwiczyc ale nie mam planu i nie wiem jak go zrobic moze ktos ma jakis plan dla mnie. A oto troche o mnie. Mam 14 lat za 2 miesiace bedzie 15 (chodze do 2 gimy) Wzrost: 180 Waga: okolo 65 Nie jestem za chudy ani za gruby, i nigdy nie cwiczylem tak powerznie, lecz teraz chcem zaczac.

Mam 17 lat i stwierdzono u mnie wadę kręgosłupa, a dokładniej plecy wklęsło wypukłe, fizjoterapeuta powiedział, że można to naprawić i mam pytanie, mam podane ćwiczenia ale chciałbym się też zapisać na basen, ale nie wiem ile razy w tygodniu i jakim stylem pływać. Z góry dziękuję :P

Tak jak w temacie. Nie wiem czy sprzedaż tej odżywki została wstrzymana czy też produkcja, ale nigdzie nie moge jej znależć. Zawsze kupowałem na allegro, ale teraz nic tam nie ma....co jest ?

Witam! Mam 15 lat 185 wzrostu i 65 kg. W domu czasami(nieregularnie) lubie "pomachac" hantlami i sztanga.Lecz moj problem polega na niedowadze i wpadlem na pomysl aby zakupic sobie kreatynę(w kapsulkach z olimpu),lecz nie wiem czy to pomoze i co najwazniejsze- nie zaszkodzi. Prosze o rady i wlasna opinie!

Siema niedługo chce zacząć cykl i mam taki problem. Czy mogę wymieszać odżywki w jeden szejk tj. Mex Nutrion whey, Carbonox Olimpu i Mutant Mass PVL. Mam diete mam plan treningowy mam wszystko ale to pytanie mnie męczy. Jeżeli macie swoje pomysły na połączenie tych odżywek to piszcie bo tego akurat nie wiem. :)